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褪黑素有什么副作用可以長期服用嗎（褪黑素有什么副作用）

2023-06-05 15:30:31 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，褪黑素有什么副作用可以長期服用嗎，褪黑素有什么副作用很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，褪黑素有什么副作用可以長期服用嗎，褪黑素有什么副作用很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、褪黑素是一種由哺乳動物或人體松果體產生的肽類激素，可用于緩解人體衰老，改善睡眠質量。

2、短期內服用褪黑素是安全的，無藥物依賴性，無明顯副作用。

3、但是過度使用的話，就會造成負反饋。

4、 褪黑素用多了，可能會導致體溫過低，身體釋放過多催乳素導致不孕，還有降低男性性欲的副作用。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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