導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦血糖高能吃什么水果啊,孕婦血糖高能吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、血
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦血糖高能吃什么水果啊,孕婦血糖高能吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、血糖高的孕婦可以吃含糖量低的水果,如柚子、檸檬、獼猴桃、蘋果、楊桃等。
2、懷孕期間,一定要控制好自己的體重,避免體重增加過多導(dǎo)致血糖升高。
3、可以適當(dāng)做一些體育鍛煉,控制血糖,防止超重。
4、 對(duì)胎兒和分娩都有好處。
5、懷孕期間可以采取少吃多餐的原則。
6、還應(yīng)該少吃肉,多吃蔬菜,減少米飯等淀粉含量高的食物的攝入。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 孕婦血糖高能吃什么水果
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!