大家好，樂天來為大家解答以下的問題，濕氣重吃什么水果最好最有效，濕氣重吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：濕氣重的患者不建議吃太多的水果，因?yàn)楹芏嗨际呛疀龅模热缥鞴?、梨、草莓等?/p>
2、不利于脾胃的消化吸收，導(dǎo)致濕氣較重，有寒濕之患，而過多食用荔枝、芒果等熱帶水果， 也容易造成體內(nèi)濕熱形成濕熱。
3、不建議濕焦的人吃太多水果。
4、但是，并不是所有的水果都不能吃。
5、可以選擇吃橘子、橙子、蘋果等稍平的水果。
6、少量食用不會加重濕氣。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 濕氣重吃什么水果
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