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1、手腕扭傷后,這種情況下最好給予局部制動,避免二次傷害。
2、可給予局部冷敷,48小時后可給予局部熱敷。
3、以休息為主,避免過多活動。
4、可以消炎止痛的藥膏和氣霧劑局部涂抹。
5、如果疼痛很明顯, 可以口服一些消炎止痛的藥物。
6、經(jīng)常扭傷手腕需要休息兩周左右。
7、兩周后可以進行腕關節(jié)功能康復訓練,避免關節(jié)僵硬。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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