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1、建議孕期多活動(dòng),不要長時(shí)間坐著或躺著,可以多散步,參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如孕婦瑜伽。
2、當(dāng)然,要注意避免過度勞累。
3、適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以促進(jìn)子宮開放的時(shí)間,縮短產(chǎn)程。
4、 預(yù)產(chǎn)期是根據(jù)女性最后一次月經(jīng)期計(jì)算出大概的分娩日期。
5、具體分娩時(shí)間要根據(jù)預(yù)產(chǎn)期、胎兒發(fā)育情況以及胎盤、羊水等綜合因素進(jìn)行評估。
6、如果預(yù)產(chǎn)期還沒到,但羊水減少,胎盤老化,也必須終止妊娠。
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