感冒味覺(jué)失靈恢復(fù)需要多久（感冒味覺(jué)失靈怎么恢復(fù)）

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1、感冒中味覺(jué)的衰竭主要常見(jiàn)于慢性呼吸系統(tǒng)基礎(chǔ)疾病，如慢性過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎等。

2、這個(gè)時(shí)候要積極治療感冒，每天用淡鹽水漱口、漱口，還要用生理鹽水清洗鼻腔。

3、避免辛辣食物， 應(yīng)該吃一些顏色鮮艷的蔬菜和水果，用容易消化吸收的方式烹調(diào)，如菜粥、瘦肉粥、水果湯等。

4、既能攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，又不影響消化道和呼吸道。

5、另外，還可以做中醫(yī)針灸推拿。

6、 比如可以按摩鼻子兩側(cè)的項(xiàng)英穴，頸后兩側(cè)的風(fēng)池穴、大椎穴。

7、刺激穴位可以促進(jìn)味覺(jué)的恢復(fù)，緩解感冒癥狀，積極治療這些已經(jīng)存在的慢性呼吸道疾病。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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