咳嗽吃什么水果好得快效果好（咳嗽吃什么水果好得快）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，咳嗽吃什么水果好得快效果好，咳嗽吃什么水果好得快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 咳嗽吃什么水果好得快不能一概而論，因為咳嗽分熱咳和寒咳，水果也分熱果和寒果。所以對于感冒咳嗽，一般可以選擇吃熱性的水果，如櫻桃、桂圓、菠蘿、橘子、楊桃、大棗等。

2、 當然，除了水果，我們也可以吃熱的蔬菜，如扁豆、青菜、豆芽、芥菜、韭菜、蒜苗等。

3、 對于感冒咳嗽，可以吃些涼性的水果，如香蕉、柚子、桑葚、無花果、梨、草莓、枇杷、火龍果，以及涼性的蔬菜，如綠葉蔬菜、綠豆等。有些又苦又酸的食物大多是涼性的，比如苦瓜、苦菜。和水生植物，

4、 比如蓮藕、海帶、紫菜都是寒性食物。需要強調(diào)的是，有些水果含糖量較高，不宜多吃，否則會導致痰液增多，咳嗽難以恢復。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

標簽： 咳嗽吃什么水果好得快