大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能吃粽子嗎 中期，孕婦能吃粽子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、粽子好吃，孕婦不宜多吃。
2、粽子黏黏的，吃多了容易消化不良。
3、孕媽媽不宜多吃，容易消化不良和便秘。
4、但孕婦吃粽子有補(bǔ)虛補(bǔ)血、健脾暖胃、止汗的作用。
5、吃粽子的時(shí)候，最好不要超過一頓，更不要當(dāng)飯吃。
6、 建議孕婦少吃油膩難消化的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，多吃肝臟、土豆、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽、蜂蜜等含維生素B6的食物。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 孕婦能吃粽子嗎
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