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1、 牙結石又稱牙石，是附著在牙齒表面的一些鈣化物。牙結石的成因是刷牙時，部分區(qū)域不清潔，表面附著細菌，逐漸形成牙菌斑，再加上食物殘渣的堆積，逐漸出現乳白色軟垢。
2、 這些軟鱗片隨著時間的推移逐漸鈣化、礦化、變硬，并有色素沉著，可出現黃色、棕色或黑色，形成牙結石。牙結石是牙周病的重要致病因素，其形成與不良的口腔衛(wèi)生和一些不良的衛(wèi)生習慣有關。
3、 清除牙結石，一般需要認真刷牙，早晚刷牙，飯后漱口。這是預防牙結石最重要的措施。飲食方面，要多吃富含維生素的粗纖維食物，有利于清潔牙齒表面。你應該每六個月左右檢查一次牙齒，同時洗牙。
4、 即牙周潔治，其從牙齒表面去除牙結石。通過以上措施，可以及時清除牙結石，避免牙結石對牙齦的刺激，導致牙齦炎、牙周炎。
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標簽： 牙結石是什么
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