孕中期能吃菠蘿（孕婦孕中期可以吃菠蘿嗎）

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1、病情分析：孕中期可以吃菠蘿，但不宜吃太多。

2、菠蘿含有豐富的維生素C和鈣、鐵等微量元素，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

3、菠蘿含有大量的膳食纖維，有利于女性排便。

4、女性孕期孕酮分泌過(guò)多，抑制胃腸蠕動(dòng)，常出現(xiàn)便秘。

5、 需要多吃含纖維素和膳食纖維的食物，促進(jìn)排便。

6、但是孕期不能吃太多菠蘿，也不能吃太多水果和甜食。

7、如果吃太多水果甜食，會(huì)導(dǎo)致孕媽媽血糖偏高，導(dǎo)致胎兒較大甚至巨大，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

8、 所以孕期可以吃菠蘿，但是不要吃太多。

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