導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小孩分離焦慮癥怎么辦，分離焦慮癥怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！分離焦慮癥是臨床
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小孩分離焦慮癥怎么辦，分離焦慮癥怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
分離焦慮癥是臨床生活中常見的現(xiàn)象，常見于剛?cè)雽W(xué)的幼兒。分離焦慮癥可以通過以下方法改善：
1.對于輕度分離焦慮，可以采用行為療法，包括逐漸拉長分離時(shí)間，如今天分離1小時(shí)，明天分離2小時(shí)，后天分離3小時(shí)，直至完全分離；
2.可以在分離前進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)，比如告知分離時(shí)間和要做什么，給他們心理預(yù)期，幫助他們進(jìn)行心理建設(shè)；
3.隨著時(shí)間的推移，一般的分離焦慮可以逐漸緩解。如果分離焦慮癥治療3個(gè)月后仍未緩解，影響情緒、睡眠和社會功能，此時(shí)就要去看醫(yī)生，進(jìn)行正規(guī)系統(tǒng)的藥物治療，有助于緩解。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 分離焦慮癥怎么辦
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