導(dǎo)讀 大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃什么水果美白皮膚最有效，什么水果對(duì)臉部皮膚好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、疾病
大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃什么水果美白皮膚最有效，什么水果對(duì)臉部皮膚好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析：一般富含維生素C、花青素、-胡蘿卜素的水果對(duì)面部皮膚有好處。
2、富含維生素C的水果有獼猴桃、柑橘、柚子、菠蘿、蘋果等，對(duì)面部皮膚有美白作用，還有桑葚、葡萄、草莓等。
3、 櫻桃含有較多的花青素和-胡蘿卜素，可以改善面部皮膚暗沉的癥狀。
4、西瓜和甜瓜，因?yàn)楹扛?，平時(shí)適量食用，可以改善面部皮膚缺水的癥狀，對(duì)面部皮膚也有好處。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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