產(chǎn)后糖耐量受損怎么辦（糖耐量受損怎么辦）

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1、糖耐量異常的孕婦應(yīng)適當(dāng)控制米飯、面食、水果、糖類(lèi)食物等淀粉類(lèi)食物的攝入，但不能完全停藥，因?yàn)樽銐虻臒崃渴窃袐D和胎兒必要的營(yíng)養(yǎng)保障。

2、盡量選擇富含纖維素的食物，注意鐵和鈣的補(bǔ)充。

3、 因?yàn)椴煌澄飦?lái)源的碳水化合物在消化吸收和食物相互作用上是不同的，而復(fù)雜的飲食可以減緩血糖的消化吸收，有利于血糖的控制。

4、所以建議在主食中加入一定量的粗糧。

5、 如玉米、小米、小米、蕎麥面等。

6、 同時(shí)也要注意以下食物：1。

7、含糖量高的食物和飲料：如西點(diǎn)、蛋糕、甜牛奶、蜂蜜、蜜餞、冰淇淋等。

8、2、動(dòng)物脂肪：如豬油、黃油、奶油、脂肪、各種動(dòng)物皮、任何油炸食品。

9、 糖耐量異常的孕婦應(yīng)在一定時(shí)間的飲食治療后定期檢查血糖。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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