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女生初潮一般要注意什么時候(女生初潮注意事項)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,女生初潮一般要注意什么時候,女生初潮注意事項很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、女生月...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,女生初潮一般要注意什么時候,女生初潮注意事項很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、女生月經初潮多在13~14歲。

2、正常月經規(guī)律,一般在28天到30天左右,月經血暗紅色。

3、我們要告訴女生,這是正常的生理現(xiàn)象,不要害怕,不要緊張,要讓女生知道,月經初潮是身體發(fā)育的必然。

4、 是青春期的標志。

5、避免參加劇烈運動,保持外陰清潔衛(wèi)生,不使用劣質衛(wèi)生巾,飲食營養(yǎng)易消化,不吃辛辣生冷食物。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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