吃蝦可以吃雞蛋嗎早上（吃蝦可以吃雞蛋嗎）

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1、吃蝦可以吃雞蛋嗎？蝦是一種美味的食物。

2、蝦肉質(zhì)細(xì)嫩，營養(yǎng)豐富。

3、吃完蝦可以吃雞蛋。

4、他們之間沒有互動(dòng)。

5、吃蝦后，禁止同時(shí)攝入含有大量維生素C的食物，所以有些水果和蔬菜含有大量的VC，不適合一起食用。

6、 雞蛋是營養(yǎng)含量很高的食物，含有大量的蛋白質(zhì)和鈣、鐵等元素。

7、蝦和蛋一起吃，可以補(bǔ)充人體必需的微量元素，營養(yǎng)豐富，味道鮮美，所以蝦和蛋可以一起吃。

8、它還可以用更多的身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)， 彼此更有利于營養(yǎng)的吸收。

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