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1、胃腸感冒患者應吃一些清淡易消化、半流質(zhì)或流質(zhì)食物,但一次不要吃太多,少食多餐,注意補充水分。
2、此外,還要避免辛辣、油膩、高蛋白的食物,如牛奶、雞蛋等,以減輕胃腸道的負擔。
3、 不要吃生冷、過熱、過分粗糙的食物,以免刺激胃腸道。
4、并且飯后適當運動半小時,促進胃腸蠕動和消化,消化功能好轉后再逐漸添加正常飲食。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 胃腸感冒吃什么食物
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