山藥糖尿病人能吃嗎糖尿病人可以吃啥飯（山藥糖尿病人能吃嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，山藥糖尿病人能吃嗎糖尿病人可以吃啥飯，山藥糖尿病人能吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、糖尿病人可以吃山藥，山藥有滋陰的作用，適合糖尿病人食用。

2、但是糖尿病人吃山藥的前提是血糖要控制達(dá)標(biāo)。

3、一般空腹血糖在每升7.0毫摩爾以下，餐后血糖在每升9.0毫摩爾以下，可以吃山藥。

4、 而且山藥也是有熱量的食物，可以替代主食。

5、如果吃山藥，就要少吃主食，以免血糖升高。

6、山藥吃的量和主食的量是一樣的。

7、如果你吃了50克山藥，那么主食就要減少50克。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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