成人缺鈣有什么癥狀和危害及原因（成人缺鈣都有什么癥狀）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，成人缺鈣有什么癥狀和危害及原因，成人缺鈣都有什么癥狀很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、成年缺鈣患者容易出現(xiàn)手腳麻木、腿抽筋等癥狀。

2、如果不及時治療，患者容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)疼痛、牙齒松動、乏力、腰腿痛、骨質(zhì)疏松、骨折、出汗等癥狀。

3、 成年患者缺鈣可以通過食物和藥物來補充，建議多吃核桃、榛子、開心果等干果。

4、患者可以口服氯化鈣和碳酸鈣進行調(diào)理治療。

5、建議患者多進行戶外活動，多曬太陽，可增加鈣的吸收。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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