女人來月經(jīng)喝紅糖水有什么作用（來月經(jīng)時(shí)可以喝紅糖水嗎）

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1、月經(jīng)期間，如果月經(jīng)量少，或者有痛經(jīng)，可以適當(dāng)喝一些紅糖水，因?yàn)榧t糖水有活血化瘀、補(bǔ)血散寒的作用，對(duì)淤血或寒凝引起的痛經(jīng)有好處。

2、而且月經(jīng)量太少的人，適當(dāng)喝點(diǎn)紅糖水， 還能增加月經(jīng)量。

3、但如果正常月經(jīng)量較大，不建議經(jīng)期喝紅糖水，以免血液循環(huán)過度，月經(jīng)量突然增加。

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