吃什么可以姨媽來快點（吃什么能來月經(jīng)快點來）

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1、食物對提前月經(jīng)沒有明顯作用。

2、月經(jīng)來潮的時間一般是在卵巢周期性分泌的雌激素和孕酮的控制下形成的。

3、如果想改變月經(jīng)來潮的時間，讓她們挺身而出，比較有效的辦法是補充外源性黃體酮。

4、 可在預(yù)產(chǎn)期前10天注射黃體酮，或連續(xù)服用黃體酮膠囊3天。

5、一般停藥3 ~ 5天就會出現(xiàn)月經(jīng)來潮。

6、如果因為身體虛弱、貧血等原因?qū)е略陆?jīng)推遲，可以調(diào)整飲食，比如， 食用紅棗桂圓雞、當(dāng)歸雞蛋湯。

7、平時注意生活規(guī)律，不要熬夜，注意不要吃生冷食物，避免過度減肥。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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