懷孕初期注意事項和飲食禁忌（懷孕初期注意事項與禁忌）

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1、 懷孕初期，由于很多孕媽媽都是第一次經(jīng)歷懷孕這個特殊時期，所以準媽媽有很多不注意的地方，稍有不慎就可能導(dǎo)致流產(chǎn)。那么，懷孕初期應(yīng)該注意什么，有哪些禁忌呢？因為懷孕初期，胎兒著床還不穩(wěn)定，

2、 所以，準媽媽在這個時期要特別注意。由于孕早期激素水平的變化，準媽媽會出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、乏力等早孕反應(yīng)。而孕早期是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期，所以這個時候準媽媽還是要適當補充營養(yǎng)。

3、 一定要注意調(diào)整和緩解工作，不要給自己造成太大的心理負擔，以免影響腹中胎兒的發(fā)育。準媽媽做好孕期檢查也是很有必要的，尤其是孕早期。這樣才能時刻關(guān)注腹中胎兒的發(fā)育，降低畸形兒的分娩率。

4、 不要認為驗孕是不必要的。另外，由于孕早期是胎兒大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期，準媽媽在孕早期用藥時要格外小心，切不可在沒有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下亂用藥。準媽媽不僅要在孕早期加強營養(yǎng)攝入，還要注意補充充足的葉酸。

5、 準媽媽在孕早期會有很多不適，但要特別注意肚子疼，尤其是腹痛。他們必須去醫(yī)院，以避免先兆流產(chǎn)。如果同時出現(xiàn)陰道出血，應(yīng)立即去醫(yī)院，確保準媽媽和胎兒的安全。

6、 并排除宮外孕等并發(fā)癥的可能。

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