冰糖是下火還是上火（喝冰糖水有什么好處和壞處）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，冰糖是下火還是上火，喝冰糖水有什么好處和壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、冰糖水主要由冰糖制成。

2、從中醫(yī)的角度來說，冰糖性平味甘，有一定的補(bǔ)中、養(yǎng)肺和胃的功效。

3、適量飲用一些冰糖水，能有效改善氣血不足引起的全身疲勞，并能起到一定的滋陰生津作用。

4、 對腎陰虛引起的盜汗、潮熱、神經(jīng)發(fā)熱、失眠多夢有一定的改善作用。

5、但需要注意的是，冰糖水中含糖量過高，喝多了容易導(dǎo)致血糖升高，不建議糖尿病患者飲用。

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