姑娘皮的功效與作用（姑娘果的功效與作用）

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少女果也叫錦燈籠，屬于中藥的一種，性苦寒，屬肺經(jīng)。其功效和作用如下：

1.女兒果中含有大量的苦瓜甙，能降低血糖，提高胰島素，從而達(dá)到預(yù)防糖尿病的功效和作用；

2.水果中含有大量的維生素，如維生素B2，能在一定程度上增加消化酶的活性。消化酶的活性能加強(qiáng)和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，提高消化能力，促進(jìn)消化，預(yù)防便秘和結(jié)腸癌；

3、女兒果有潤(rùn)肺止咳的功效，對(duì)肺炎、支氣管炎有很好的預(yù)防作用；

4、女兒果具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效和作用，腎功能不好的朋友可以適當(dāng)食用它來(lái)調(diào)節(jié)腎功能，從而達(dá)到壯陽(yáng)的目的；

5、少女果的禁忌：孕婦、減肥或肥胖人群慎用。

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