導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么?，西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、西瓜的營(yíng)...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么?，西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如下：1。
2、可以補(bǔ)充豐富的礦物質(zhì)，尤其是鉀，對(duì)維持正常的神經(jīng)肌肉興奮性有重要作用。
3、適當(dāng)吃西瓜可以讓肌肉更發(fā)達(dá)。
4、2.可以利尿消腫，因?yàn)槲鞴细缓妓衔铩?/p>
5、 可在體內(nèi)形成滲透性利尿。
6、對(duì)于排尿困難、水腫的人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)吃西瓜有很好的利尿消腫作用。
7、3、能清熱解暑，從中醫(yī)食療的角度來(lái)說(shuō)，西瓜味甘性寒，對(duì)于燥熱口渴的人有很好的清熱解暑的作用。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 西瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么
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