早晨空腹可以喝駝奶粉嗎（早上能空腹喝酸奶嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，早晨空腹可以喝駝奶粉嗎，早上能空腹喝酸奶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：酸奶不僅營養(yǎng)豐富，味道鮮美，還具有促進(jìn)食物消化的作用，但早上不宜空腹喝酸奶。

2、首先，空腹喝酸奶，胃酸的作用會破壞酸奶中的益生菌，失去酸奶原有的價值。

3、如果飯后喝酸奶，胃酸會被食物稀釋。

4、 對酸奶的有益菌沒有破壞作用。

5、空腹也有酸奶。

6、如果酸性太強(qiáng)，也會對胃黏膜造成刺激。

7、長此以往，會傷胃。

8、所以，飯后兩小時喝酸奶是最好的選擇。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

標(biāo)簽： 早上能空腹喝酸奶嗎