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1、膽固醇升高的原因很多,主要是膽固醇的吸收、轉(zhuǎn)運(yùn)和代謝障礙。
2、飲食因素是總膽固醇升高最常見的原因。
3、吃太多膽固醇高的食物,攝入體內(nèi)膽固醇過多,會造成總膽固醇偏高。
4、 進(jìn)而形成冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。
5、在日常生活中,我們應(yīng)該多吃富含脂肪的魚和含纖維的食物。
6、纖維對早餐尤其重要,蔬菜和水果也是纖維的良好來源。
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標(biāo)簽: 膽固醇高是什么引起的
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