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人為什么會膽固醇高是什么引起的(膽固醇高是什么引起的)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,人為什么會膽固醇高是什么引起的,膽固醇高是什么引起的很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,人為什么會膽固醇高是什么引起的,膽固醇高是什么引起的很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、膽固醇升高的原因很多,主要是膽固醇的吸收、轉(zhuǎn)運和代謝障礙。

2、飲食因素是總膽固醇升高最常見的原因。

3、吃太多膽固醇高的食物,攝入體內(nèi)膽固醇過多,會造成總膽固醇偏高。

4、 進而形成冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。

5、在日常生活中,我們應(yīng)該多吃富含脂肪的魚和含纖維的食物。

6、纖維對早餐尤其重要,蔬菜和水果也是纖維的良好來源。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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