懷孕初期能吃螃蟹嗎（孕婦吃螃蟹可以嗎）

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1、 孕婦不宜吃螃蟹，尤其是孕早期，如果吃了螃蟹，后果很?chē)?yán)重。因?yàn)轶π穼儆诤允澄?，尤其是蟹腿，屬于寒性食物。如果孕期吃了生冷的食物，很可能?huì)引起先兆流產(chǎn)，甚至有自然流產(chǎn)的可能。

2、 所以孕婦不能吃螃蟹。

3、 另外，孕婦在整個(gè)孕期要特別注意飲食。有些食物，比如薏仁，會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。如果他們不小心吃了薏米，很可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，所以孕婦要特別注意飲食。

4、 建議孕期加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃維生素類(lèi)食物和堅(jiān)果，有利于胎兒大腦發(fā)育。建議多吃海魚(yú)，因?yàn)楹ｔ~(yú)中含有大量的卵磷脂，可以促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育。

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