跑步引起的腳踝疼怎么辦（腳踝疼怎么辦）

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1、踝關(guān)節(jié)疼痛可能是踝關(guān)節(jié)損傷后的創(chuàng)傷性炎癥引起的。

2、持續(xù)的慢性勞損還可引起關(guān)節(jié)軟骨的退行性病變或骨刺形成，主要表現(xiàn)為患部關(guān)節(jié)腫痛和運(yùn)動(dòng)障礙。

3、指導(dǎo)：建議去醫(yī)院骨科做系統(tǒng)檢查。

4、 以便明確診斷，便于對(duì)癥治療。

5、平時(shí)多注意休息，抬高患肢，注意保暖，避免感冒。

6、如果疼痛劇烈，可以吃一些止痛或者活血的藥物。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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