大家好，樂天來為大家解答以下的問題，住院心情煩躁的時候怎么辦，心情煩躁的時候怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、如果煩躁是由特定的事情引起的，重要的是找到解決誘發(fā)煩躁的事件的方法。
2、事情解決了，心情自然會平靜下來。
3、如果煩躁沒有明確的原因或者是經(jīng)常被生活中的一些瑣事誘發(fā)，這時， 焦慮可能是病態(tài)的。
4、如果嚴重影響學習、工作和生活，就需要求助于藥物，如丁螺環(huán)酮、坦度螺酮、舍曲林、艾司西酞普蘭等。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 心情煩躁的時候怎么辦
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