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1、懷孕的時(shí)候可以吃蘑菇,因?yàn)槟⒐街泻械某煞只旧隙际翘妓衔锖秃衔?,還有少量的無機(jī)鹽和維生素,非常適合孕婦食用。
2、香菇是一種含有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和維生素的菌類食品。
3、 可提高免疫功能,延緩衰老,防治癌癥,降低血脂、血壓、膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈硬化、肝硬化等疾病。
4、懷孕期間一定要多吃新鮮蔬菜和水果。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 懷孕能吃香菇嗎
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