懷孕喝什么牛奶好圖片（懷孕喝什么牛奶好）

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1、孕期最好喝高溫滅菌的鮮奶，孕婦對(duì)鈣的需求更大。

2、從懷孕第16周開(kāi)始，胎兒就會(huì)攝入一定量的鈣，所以孕婦往往表現(xiàn)為缺鈣。

3、建議孕婦空腹檢測(cè)微量元素。

4、如果血清鈣離子濃度降低，應(yīng)考慮孕婦缺鈣。

5、除了口服鈣片之外， 孕婦可以喝牛奶。

6、在喝牛奶的過(guò)程中，他們應(yīng)該選擇保質(zhì)期內(nèi)的正規(guī)廠(chǎng)家的牛奶，而且必須經(jīng)過(guò)高溫消毒。

7、否則牛奶中可能會(huì)出現(xiàn)細(xì)菌或病毒，李斯特菌是常見(jiàn)的。

8、如果孕婦感染了李斯特菌，可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、腹瀉等癥狀。

9、 李斯特菌有可能通過(guò)胎盤(pán)傳染給胎兒，所以孕期的飲食一定要注意。

10、另外，孕婦最好喝熱牛奶。

11、如果他們喝剛從冰箱里拿出來(lái)的冷牛奶，可能會(huì)導(dǎo)致腹痛。

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