受涼反胃惡心是什么原因造成（受涼反胃惡心怎么辦）

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1、首先要遠(yuǎn)離寒冷的地方，不要吃生冷的食物，不要去寒冷的地方，身體要保暖，尤其是腹部。

2、如果出現(xiàn)惡心反胃的癥狀，可以用熱毛巾敷在肚臍上或肚臍周圍，間接溫?zé)嵛改c道，緩解惡心反胃的癥狀。

3、 其次，如果反復(fù)出現(xiàn)這種情況，需要及時就醫(yī)，去醫(yī)院做胃鏡或腸鏡檢查，調(diào)查胃腸道反應(yīng)的原因，盡早明確病因，以免耽誤病情。

4、平時不要吃冷食，注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，吃生冷食物。

5、 如新鮮食物、生魚片等。

6、如果胃不好的患者需要口服磷酸鋁凝膠等保護(hù)胃黏膜的藥物進(jìn)行對癥治療。

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