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孕中期睡姿有哪些好處(孕中期睡姿有哪些)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕中期睡姿有哪些好處,孕中期睡姿有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、孕中期的最佳...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕中期睡姿有哪些好處,孕中期睡姿有哪些很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、孕中期的最佳睡姿是左側(cè)臥位。

2、如果長時間處于左位感覺不舒服,可以采取左右交替的體位,盡量不要取仰臥位。

3、如果在孕中期長時間采取仰臥位,可能會影響子宮的血液供應(yīng),還可能引起妊娠高血壓。

4、 長期右側(cè)臥可能會加重子宮的右旋,引起宮內(nèi)缺氧。

5、采取左側(cè)臥位可以緩解子宮右位癥狀,保證胎盤血供,減輕孕期水腫。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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