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感冒不能吃什么食物(感冒不能吃什么)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,感冒不能吃什么食物,感冒不能吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、感冒期間,人的食...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,感冒不能吃什么食物,感冒不能吃什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、感冒期間,人的食欲會下降,胃腸蠕動和消化功能會變慢,飲食中會吃一些清淡易消化吸收的食物。

2、一定要避免吃高脂肪和油膩的食物,濃茶、咖啡,辛辣刺激性的,如辣椒、蔥、姜、蒜等。

3、 海鮮、牛羊肉等發(fā)物也要忌口;還有一些粗纖維食物,如芹菜、韭菜等,要避免食用。

4、感冒時喝2500毫升以上的水可以幫助排尿,水果可以吃一些西瓜和梨。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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