排卵期怎么算時間（排卵期怎么算）

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排卵期總共10天左右。一般來說，應(yīng)該從下次月經(jīng)的第一天往后推14天，也就是排卵日。但是在排卵日的前4天和后4天，這個時間相對容易受孕，也就是排卵期。詳情如下：

1.月經(jīng)周期規(guī)律：如果女性月經(jīng)周期規(guī)律，排卵日應(yīng)該在月經(jīng)中期，月經(jīng)中期的前五和后四都容易受孕。如果女性想要懷孕，可以選擇在這個時候進行性生活。如果她想要避孕，這個時候要特別注意性生活。

不想懷孕的女性可以選擇安全期避孕，但是安全期避孕失敗率比較高，因為往往會有多余的排卵，比如排卵當天排卵，其他時間排卵。這個時候，如果你使用安全期避孕，

會導(dǎo)致失敗；2.月經(jīng)周期不規(guī)律：如果女性月經(jīng)周期不規(guī)律，往往很難計算排卵期。這時候根據(jù)癥狀，比如排卵時可能會突然出現(xiàn)蛋清樣、粘稠的白帶增多，或者下腹痛伴有少許陰道出血。

也會出現(xiàn)短時體溫突然下降，然后體溫上升0.3-0.5左右，或者排卵試紙強陽性，也可以用超聲波監(jiān)測排卵期。

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