孩子消化不好怎么調(diào)理（消化不好怎么調(diào)理）

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1、消化不良可能是多種因素造成的：首先可以考慮自己的脾胃是否虛弱，脾胃功能失調(diào)，胃動力不足，胃腸蠕動緩慢。

2、第二，有些藥物的刺激和副作用也會影響胃腸功能。

3、第三，飲食不合理。

4、 飲食習(xí)慣差，吃辛辣、刺激、油膩、生冷食物等。

5、也會影響消化功能。

6、所以要對癥下藥，根據(jù)不同的情況做出不同的調(diào)整。

7、一般來說可以從飲食上進行調(diào)整，比如清淡飲食、規(guī)律飲食、溫?zé)犸嬍?、多吃易消化的食物?/p>

8、 另外，多吃山藥、土豆、薏米、紅小豆、芡實，這些都可以開胃健脾。

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