斜方肌落枕脖子痛怎么緩解（脖子痛怎么緩解）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，斜方肌落枕脖子痛怎么緩解，脖子痛怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、脖子疼痛緩解的治療方法。

2、一，可以應(yīng)用推拿按摩方法治療的，推拿按摩能夠活血去淤，舒筋消腫止痛。

3、二，可以局部應(yīng)用熱水袋，熱毛巾熱敷治療，每天一次，每次20---30分鐘。

4、緩解脖子的疼痛。

5、三，應(yīng)用活血止痛膏外貼治療。

6、四，應(yīng)用針灸理療方法治療，緩解脖子疼痛的。

7、五，將食鹽炒熱，包入布袋，脖子疼痛局部食鹽熱敷方法治療，每天一次每次30分鐘左右熱敷緩解脖子疼痛。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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