導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，新鮮生花生的功效與作用，生花生的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、花生是一...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，新鮮生花生的功效與作用，生花生的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、花生是一種營養(yǎng)價值非常豐富的果實類食品，生花生的價值比較高，里面含有大量的鋅元素，可以營養(yǎng)神經(jīng)、增加大腦的記憶力，起到抗氧化作用。
2、而且生花生中的鈣離子含量非常高，可以促進兒童的骨骼發(fā)育，延緩老年人骨質(zhì)疏松。
3、生花生中還有一定的白藜蘆醇，可以增強身體的免疫力，起到抗腫瘤的作用。
4、生花生之中的花生衣可以有效的凝血止血，對于一些出血性疾病有輔助治療作用。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 生花生的功效與作用
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