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輕微扭傷腳踝如何快速恢復(扭傷腳踝如何快速恢復)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,輕微扭傷腳踝如何快速恢復,扭傷腳踝如何快速恢復很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、扭傷...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,輕微扭傷腳踝如何快速恢復,扭傷腳踝如何快速恢復很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、扭傷腳踝后,早期要注意患肢的制動,并盡量抬高患肢,減輕患肢的腫脹,在24小時內局部冷敷減少局部毛細血管的出血。

2、如果局部有明顯的關節(jié)功能的障礙,需要去醫(yī)院通過拍片檢查明確是否存在關節(jié)脫位或者骨折的可能。

3、必要時進一步進行骨科的固定。

4、單純踝關節(jié)的扭傷,在受傷后48小時后可以進行局部熱敷,促進活血化瘀。

5、同時口服活血止痛類的藥物,比如傷科接骨片、活血止痛膠囊、仙靈骨葆。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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