走出抑郁的最佳方法（抑郁癥會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，走出抑郁的最佳方法，抑郁癥會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、綜合國(guó)內(nèi)外各種研究，抑郁癥屬于高復(fù)發(fā)性疾病，但是對(duì)抑郁癥復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)也不應(yīng)該過(guò)度高估。有研究發(fā)現(xiàn)，70%抑郁癥患者復(fù)發(fā)次數(shù)在3次以內(nèi)，且只要經(jīng)過(guò)系統(tǒng)治療，患者復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)可控。抑郁癥治療需要在癥狀緩解之后繼續(xù)鞏固治療3-6個(gè)月，能夠顯著降低患者復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，所以抑郁癥患者有必要接受系統(tǒng)性抗抑郁治療，包括心理治療和藥物治療。

2、對(duì)于二次發(fā)作患者，治療時(shí)間更長(zhǎng)，可能要延長(zhǎng)到2年，若屬于3次復(fù)發(fā)以上則可能需要終身治療。對(duì)于多次復(fù)發(fā)患者，需要考慮是否存在其它因素導(dǎo)致，比如雙相障礙、環(huán)性心境等，或者考慮是否因未得到系統(tǒng)、持續(xù)、全程治療引起。

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