大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕后瘦了十幾斤正常嗎，孕期減肥瘦了十斤很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕期是不建議減肥的，因?yàn)闇p肥有可能出現(xiàn)饑餓性酮體，酮體對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育是有損害的，而且有可能造成胎兒生長發(fā)育受限，胎兒宮內(nèi)窘迫甚至死胎的可能。
2、即使是肥胖的媽媽，孕期也要進(jìn)行科學(xué)的體重控制，不能盲目減肥，孕婦超重，BMI在25-30之間，就需要將孕期體重控制在7-11.5kg之間。
3、如果肥胖的媽媽，也就是BMI在30以上就需要體重控制在5-9kg之間。
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標(biāo)簽： 孕期減肥瘦了十斤
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