山竹的功效與作用一天能吃幾個(gè)（山竹的功效與作用）

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1、山竹具有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，可有效的達(dá)到清火、解毒的功效，而且它對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，對(duì)于身體虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良的情況，有很好的調(diào)理作用，山竹的含糖量比較高，所以體質(zhì)偏胖，以及糖尿病患者應(yīng)該盡量少吃，或者不吃。

2、山竹性寒，對(duì)于腸胃功能比較虛弱的患者，應(yīng)該盡量減少服用，而且山竹中的鉀的含量也是比較多，所以應(yīng)該盡量避免腎病及心臟病患者攝入過多。

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標(biāo)簽： 山竹的功效與作用