紅豆紅棗紅糖湯的功效與禁忌（紅豆紅棗紅糖湯的功效）

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1、紅豆紅棗紅糖是一種營養(yǎng)價值相對來說比較豐富的一種湯品。

2、其中的紅棗具有一定的補血活血、補中益氣的功效，其中含有大量蛋白質、脂肪，還含有大量的維生素b。

3、而紅豆則具有一定的利水滲濕、活血化瘀的功效，可以降低血壓，降低心腦血管疾病的發(fā)生。

4、紅糖則是緩中止痛、溫中健脾、活血化瘀。

5、三種食材混合在一塊制作而成的湯劑，不但可以增強人體的免疫力，而且可以改善貧血便秘等現(xiàn)象。

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