導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎，牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、牛奶具有補(bǔ)虛益肺...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎，牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、牛奶具有補(bǔ)虛益肺，潤(rùn)腸通便的功效。
2、牛奶可以中和胃酸，防止胃酸對(duì)潰瘍面的刺激，能很好的治療胃潰瘍和十二指腸球部潰瘍，有益消化道粘膜修復(fù)。
3、牛奶中的乳清可清除黑色素，防治多種色素沉淀形成色斑，具有一定的美容功效。
4、牛奶中所含的維生素B2，可以促進(jìn)皮膚新陳代謝，使皮膚光滑，柔軟，白嫩有光澤。
5、但脾胃虛寒者，不適合喝冷牛奶。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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