導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，泥鰍功效與作用及禁忌有來醫(yī)生，泥鰍功效與作用很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、泥鰍也...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，泥鰍功效與作用及禁忌有來醫(yī)生，泥鰍功效與作用很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、泥鰍也叫做泥鰍魚，屬于一種淡水魚類，營養(yǎng)價值比較豐富。
2、含有比較多的鈣離子和磷離子，能夠增加骨骼的強度，延緩骨質疏松發(fā)生的概率，而且泥鰍中的脂肪含量比較高，能夠增加人體的免疫力。
3、從中醫(yī)角度來講，泥鰍性平、味甘，具有補中益氣、祛風勝濕的功效，可以有效的改善風濕、類風濕導致的周身酸痛，并且可以改善因氣虛而導致的頭暈現象。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 泥鰍功效與作用
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