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1、榴蓮含有蛋白質和脂類、多種維生素,對身體有很好的補養(yǎng)作用,被稱為水果之王。
2、孕期可以適當吃榴蓮,可以提供給母體和胎兒一定營養(yǎng)。
3、但是,不建議吃太多榴蓮,因為榴蓮的熱量和糖分含量都很高,吃太多容易引起上火和血糖增高,對于有妊娠糖尿病的孕婦來說尤其不建議吃太多榴蓮。
4、此外,過多吃榴蓮有可能阻塞腸道,引起便秘。
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