晚上喝多了第二天難受怎么辦?。ㄍ砩虾榷嗔说诙祀y受怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，晚上喝多了第二天難受怎么辦啊，晚上喝多了第二天難受怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：可以選擇吃酸性的水果，例如橘子，酸會(huì)緩解想吐的癥狀。

2、喝點(diǎn)牛奶，可以起到保護(hù)胃黏膜、養(yǎng)護(hù)胃的作用。

3、飲食要清淡為主，晨起喝點(diǎn)白粥。

4、多喝些淡鹽水，使體內(nèi)酒精盡快的排出體外，要保證充足的睡眠時(shí)間。

5、如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議以后不要飲酒。

6、如不可避免飲酒，也要適可而止，不可醉酒。

7、喝酒前先吃些主食，不能空腹喝酒，不喝急酒。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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