導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎樣判斷是肌肉拉傷還是韌帶拉傷,大腿拉傷是什么感覺很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎樣判斷是肌肉拉傷還是韌帶拉傷,大腿拉傷是什么感覺很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、大腿拉傷多見于劇烈運(yùn)動暴力等情況下,典型表現(xiàn)就是運(yùn)動過程中出現(xiàn)大腿肌肉疼痛,尤其是屈伸活動膝關(guān)節(jié)或者跑步運(yùn)動時疼痛加重。
2、大腿肌肉拉傷首先是靜養(yǎng)休息,避免長距離行走,劇烈運(yùn)動,局部可以熱敷和按摩理療,配合活血化瘀的氣霧劑比如云南白藥氣霧劑治療。
3、不嚴(yán)重的肌肉拉傷差不多二到三周可以恢復(fù),以后運(yùn)動前做好熱身運(yùn)動,避免突然暴力有助于減少再次拉傷可能。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 大腿拉傷是什么感覺
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