導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產(chǎn)后吃什么藥排惡露快又干凈，產(chǎn)后吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、產(chǎn)后一般各種...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產(chǎn)后吃什么藥排惡露快又干凈，產(chǎn)后吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、產(chǎn)后一般各種食物都可以進(jìn)食，推薦要多吃湯水，比如鯽魚豆腐湯等可以增加乳量，對哺乳有幫助。
2、建議要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如各種瘦肉、牛肉、羊肉對孕婦恢復(fù)體力、傷口恢復(fù)非常有利。
3、產(chǎn)后也推薦多吃含纖維素多的食物，比如綠葉菜、芹菜、菠菜等，這些食物可以通便。
4、產(chǎn)后也可以吃香蕉類的水果，具有通便的作用，也含有豐富的鉀離子。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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