孕晚期吃撐了怎么快速消化（吃撐了怎么快速消化）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕晚期吃撐了怎么快速消化，吃撐了怎么快速消化很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、肚子吃撐了可以適當(dāng)?shù)淖约涸诙亲雍透共拷o自己按摩，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，消化食物。

2、大概只有半個(gè)小時(shí)，吃撐的癥狀就會(huì)有所緩解，輕微的腹部按摩后可以進(jìn)行輕微的活動(dòng)了。

3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以更好的促進(jìn)食物消化，散步的同時(shí)還可以轉(zhuǎn)移自己的注意力，這些都可以起到快速促進(jìn)消化的作用。

4、當(dāng)然也可以去醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用嗎丁啉、莫沙必利、乳酸菌素片等消脹的藥物對(duì)癥治療。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 吃撐了怎么快速消化